懷孕參加喜宴要注意什麼,林偉帆

懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答｜ Hello 醫

一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。額外補充蛋白質吃紅肉補鐵不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。但是肉只能吃白肉嗎？事實上，孕婦紅肉攝取要增加。所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、豬肝，屬於含鐵量很高的食物。郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。」原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。所以如果妳懷孕期間只吃白肉，一般要生的時候很容易貧血。

儲蓄方法2023｜18個慳錢技巧：靠信封、壞習慣儲錢!一年存6

6罐子存錢法｜施比受更有福「6罐子存錢法」其實和「5個錢罐存錢法」非常相似，同樣都是將收入進行分類，比較特別的是兩者都預留了一筆錢用以幫助他人，個人理財的同時不忘其他仍然需要幫助的人，施比受更有福。儲蓄方法（8）4321法則

斜視、鬥雞眼原因？矯正斜視不能拖，滿3歲要視力檢查

一旦兒童滿7~8歲，眼睛機能多已發展成熟，此時才要矯正斜視是非常困難的，而且也可能已有弱視問題。斜視矯正與手術斜視雖然無法預防，但能透過幼兒期的早期發現、早期治療來矯正眼位，避免演變為弱視。

氣的部首

氣qì ㄑㄧˋ 见" 气 "。 [①][qì] [《廣韻》去既切，去未，溪。

【生肖屬蛇的人戴什麼】屬蛇人適合佩戴什麼

屬蛇可以戴什麼飾品：一，可以請一件紅色五福臨門桃木葫蘆掛件，此開運用品上面刻有各種靈符圖案，葫蘆內含有硃砂、艾草。可以化解本命年太歲，同時桃木是辟邪聖木。二，本命年紅繩、本命年瑪瑙手鍊。屬蛇（巳）猴（申），是（巳申）相合，是（六合），屬蛇（巳）雞（酉）、牛（醜）相合，是（巳酉醜）三合。紅寶石手環或是朱雀石吊墜，是稀有隕鐵作為裝飾品。屬蛇人一生無厄運，命屬陰性，可以佩戴這些陽性寶石中和一下。十賭九輸，十二屬相中第六個是蛇，我們知道蛇地支裡巳火，那麼地支中巳與亥相沖，這是決不能佩戴，亥在屬相中豬，因此豬不能戴。有地支中巳寅相害，寅為虎，這不能戴。同時有巳申相刑，不能戴，申為猴。屬蛇人性格是不可思議，具有天生智慧、，是徹底享受主義者。

國際電話區號列表

此條目介紹的是國際電話用的國碼。關於一般及其他國家代碼，請見「國家代碼」。關於國際標準化組織管理的國家代碼，請見「 ISO_3166-1 」。國際電話區號第一位數字分割區這裡是一張全球國際電話服務的區號列表。所有的區號都是根據國際電信聯盟（ITU）的 E.123 和 E.164 標準所分配的。所有的號碼都是字首號，也就是說這些號碼是用來「撥到」目的國家的。每一個國家還有一個字首來「撥出」自所處的國家，這個字首叫國際冠碼。簡言之，國際冠碼就是下列國際電話區號前的「+」字首 [1] 。同時，「+」也可以用「00」來代替 [2] 。

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紫微斗数中吉星有哪些？八吉星入命宫好不好？

那么紫薇的吉星和煞星分别是什么呢？下面就一起来看看吧! 一、紫薇的吉星和煞星 1、八吉星：左辅、右弼、天魁、天钺、禄存、天马、文昌、文曲。这几颗星的本质特性很像，而且都是指功名、官位。 2、六煞星：也叫作六凶星，分别是擎羊、陀罗、火星、铃星、地劫、天空。二、紫微斗数中吉星有哪些 1、紫微斗数左辅星左辅星在紫微斗数中都是助星，和右弼一样，都是最能帮助紫微星、天府星的星曜。如果一个人命格中有左辅，那么往往能提升个人的良善的本质。命主不仅能够往好的方面想，也能够多行好事，和谐善良，乐于助人，只是冲劲少了些。 2、紫微斗数右弼星紫微斗数中，右弼星也是一颗贵人星，和左辅星一样是一颗有辅助作用的星曜。